Byrek me brumë të gatuar me tri lloje djathi
Gatuhet shumë lehtë, mjafton të përzieni brumin dhe ta zieni për një minutë në ujë të vluar, më pas ta kaloni për një minutë në ujë të ftohtë. Më pas e mbushni me djathë dhe do të keni byrekun më
Back to homepage
Kuzhina
Limonadë me fara chia: Pija e mrekullueshme për më shumë energji dhe më pak toksina!
Kjo pije quhet bombë energjike, sepse trupi juaj pas pirjes së një gote do të marrë energji dhe forcë, derisa toksinat gradualisht do të zhduken nga organizmi Limoni është ar i vërtetë i natyrës, prandaj, pos që është burimi më
Tortë me limon dhe kokos: Një ëmbëlsirë që kënaq të gjitha shqisat!
Desert freskues dhe i lehtë, perfekt për të gjitha rastet! Përbërësit: – 1 filxhan 250 ml,– 125 g gjalpë (bën edhe margarinë),– 325 g (1 konservë) qumësht të kondensuar,– 250 g biskota të bluara;– 1 gjysmë filxhani miell kokosi,– 2
Sallatë me quinoa dhe perime
Kjo sallatë është me vlera ushqyese. Është e shëndetshme, me proteina dhe elementë të tjerë të ushqyeshëm, si dhe tepër e shijshme. Përbërësit: ▪ Quinoa e zier▪ Domate▪ Kastravec▪ Avokado▪ Limon▪ Qepë e kuqe▪ Vaj ulliri Përgatitja: Presim në kubikë
Supë pule që shëron trupin dhe ngroh shpirtin!
Gatuaj diçka “në lugë”, bëje shpirtin të lumtur Nevojiten: ▪ 1.5 litra ujë▪ 1 fileto e vogël pule▪ 1 tufë zarzavate (karotë, majdanoz, selino, rrënjë majdanozi)▪ 1 qepë▪ 1 vezë▪ 2 luge miell▪ erëza të thata, kripë, piper▪ majdanoz i
Femina
Plus info
TEC
